Em tempos de Instagram, likes e egocentrismos a um palmo das nossas mãos, sobrecarga de informações, é fácil começar a viver sua vida nos termos de outra pessoa. Ou de uma forma que agrade todos, menos você.
Eu me sinto bastante culpada em relação a isso, e constantemente me policio e me questiono: Eu estou fazendo isso por que me faz bem? Ou por que disseram que pode me fazer bem? Eu estou comprando isso por que eu quero, ou por que eu acho que deveria ter, afinal x influencer tem…Estou fazendo isso para agradar a outra pessoa ou mim mesma? Eu estou indo para X evento por obrigação? Estou tentando ser alguém que não sou? Eu estaria agindo assim se ninguém estivesse por perto?
Se a maioria das minhas respostas mostrar que eu não estou fazendo as coisas por mim, sei que chegou a hora de concentrar mais em mim. Não de uma forma egoísta, mas de uma forma que eu viva minha vida de um modo mais genuíno e autêntico. Ou para ter certeza de que você está fazendo coisas que trazem alegria à sua vida ou satisfação, não importa qual opinião popular possa ser.
Bom, se você tem feito essas mesmas perguntas para si mesma, leia esse post até o final, que você verá uma lista com 10 formas para ser você, valorizando a sua personalidade, e começar a se priorizar mais. Confira!
01. Na próxima estação, tente não comprar nada novo. Use as roupas que já tem no armário, procurando se adequar a estação com as peças que já tem no armário, e que combina com você!
02. Tente ficar um fim de semana desconectada de tudo. Tv, redes sociais, podcasts… e veja como você vai se comportar nesses dias
03. Olhe para o seu calendário do próximo mês e circule os eventos e planos pelos quais você não está nenhum pouco a fim de ir. Você pode sair deles? Pelo menos um? Se a resposta foi sim, cancele.
04. Se policie para não dizer “Desculpe-me” toda hora. Não deixe que isso vire um hábito. Use com moderação.
05. Você não precisa tomar frente de tudo. Deixe que sua amiga planeje a próxima reunião do seu grupo. Se for casada e tiver filhos, deixe que seu marido assuma mais responsabilidades. Use esse espaço cerebral e tempo para planejar algo para si mesmo. Você está precisando disso mais do que imagina, acredite
06. Preste atenção ao próximo impulso de tirar uma foto de algo. Você está fazendo isso porque quer lembrar desse momento? Ou por que vai instagramear? Se é o último, tente aproveitar ao máximo momento e guardar apenas para você mesmo.
07. Fale sobre algo que é importante para você ou apoie uma causa próxima ao seu coração.
08. Desista de ir à academia às 6 da manhã, se você odeia fazer isso. Tem que haver uma maneira mais divertida de mover seu corpo!
09. Da próxima vez que você for comprar algo (seja para a sua casa, um produto de bem-estar, cuidados com a pele, qualquer coisa), pare por um momento e pense. Você está comprando isso porque alguém diz que você precisa disso? Ou porque você realmente quer / gosta / ou está interessado em experimentá-lo? Se a reposta foi sim, compre!
10.Se você estiver lendo um livro em que não está gostando, e não está nenhum um pouco a fim de continuar, pare de lê-lo. Isso vale para shows, podcasts, etc. Mesmo que o mundo todo afirme que é incrível, pode não ser para você – e está tudo bem! Não há necessidade de perder seu tempo com isso.
Tem mais alguma dica de outras formas de “se priorizar mais” no dia a dia? Conte-me aqui nos comentários.
E aí, o que acharam dessas dicas? Me conta nos comentários qual você está doida para testar, e o que você já faz para deixar seu dia melhor.
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Avessa 